TALLER A LA INTIMIDAD
(SOLO PARA MUJERES)
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Taller a la Intimidad
Taller a la Intimidad
Empezamos aclarando que es LA INTIMIDAD:
La intimidad está formada por aquello que se preserva para uno mismo o para un grupo muy reducido de personas .
Ciertos actos, por otra parte, pertenecen a la esfera íntima de cada persona. Es el caso de todo lo referente a la sexualidad: por eso las relaciones sexuales se conocen como relaciones íntimas.
Se establece el que es fundamental para una pareja el crear un ambiente íntimo donde no sólo mantener relaciones sino también donde poder estar lejos de cualquier mirada. En este sentido, para lograrlo se debe contar con una iluminación tenue, velas encendidas, música romántica de fondo, una cena suave e incluso unas copas en las que disfrutar de vino o champán. Con todo ello se fomentará el amor y la pasión.
La intimidad es una cercanía interpersonal caracterizada por la apertura en la autorrevelación, el intercambio de pensamientos y sentimientos, el respeto mutuo y el compromiso de mantener relaciones o lealtad, lo que produce una conexión, calidez y confianza.
EN ESTE TALLER A LA INTIMIDAD VAS A APRENDER A CONOCER TU CUERPO COMO NUNCA ANTES LO HABÍAS SENTIDO, LIBRE DE JUICIOS, QUERIÉNDOTE MÁS QUE NUNCA Y DISFRUTANDOLO COMO TE MERECES.
El curso tiene un precio de 95€. Una vez lo compras, tienes acceso inmediato al Taller a la Intimidad completo y queda disponible siempre para ti.
¿Qué obtendrás?
El encuentro definitivo para conocer tu intimidad
El encuentro definitivo para conocer tu intimidad
En este Taller a la Intimidad vamos a profundizar juntas en todo lo que puedes estar sintiendo en este momento cada vez que quieras llegar al orgasmo. Te enseñare a conocer tu cuerpo como nunca antes lo habías hecho, con introspección y con una visión de privacidad y confianza. Te daré las herramientas que necesitas para consolidar esa intimidad de por vida.
Validarás lo que sientes y no te exigirás sentirte de una forma distinta.
Entenderás el proceso del orgasmo, el placer, las sensaciones y todo lo que estás viviendo, así como lo que necesitas en cada momento para buscar tu calma, bienestar y placer.
Podrás comunicarte mejor con tu pareja para expresar tus deseos intimos y fantasías.
Comprenderás algunas frases que nos decimos que nos hacen quedar atascadas e invalidadas. Las eliminaremos de nuestros pensamientos.
Romperemos tabús y miedos.
Revisaremos las conductas que nos guian hacia la insatisfacción para cambiarlas para la satisfacción plena individual.
Y por supuesto, te daré ejercicios para hacer en casa sola o acompañada, segun sea tu situación personal.
Y todo esto de por vida
Y tambien incluye una sesión conmigo como regalo al finalizar el Taller
AQUI PUEDES VER LO QUE HAREMOS EN EL TALLER:
AQUI PUEDES VER LO QUE HAREMOS EN EL TALLER:
1. CÓMO ME ESTOY SINTIENDO Y CÓMO ME ESTIMULO.
Fomentar la conexión con nuestras emociones y el placer.
Aprender a conocer y explorar nuestro propio cuerpo
Fortalecer la autoestima
Conociendo tu anatomía.
Comprender qué es la intimidad sexual y cómo se manifiesta en nuestras vidas.
Reflexionar sobre la percepción de nuestro cuerpo y cómo afecta nuestra sexualidad.
2. EXPLORANDO TUS EMOCIONES
Cómo las emociones afectan nuestra capacidad para experimentar el placer.
Identificando bloqueos emocionales
Técnicas de mindfulness y respiración
Grupo de apoyo y discusión
Cuaderno de trabajo
3. DESPERTANDO EL PLACER
Entendiendo el deseo
Fantasías y creatividad sexual
Técnicas de autoestimulación
Barreras al placer y cómo superarlas
4. INTEGRACIÓN Y EMPODERAMIENTO
Construyendo una relación sana con la intimidad
Autocuidado y prácticas de bienestar sexual
Visualización guiada para el empoderamiento
Plan de acción personal
Cierre del taller y reflexiones finales
* El Taller a la Intimidad se acompaña de un cuaderno de trabajo para que puedas integrar y pasar a la práctica todo lo que te cuento y propongo en el taller.
Sobre Mí
Sobre Mí
Laura Vera
Laura Vera
Soy criminóloga, educadora para la igualdad de género y sexual, y tengo un máster en sexología y terapia de pareja. Además, tengo un minor en psicoeducación infantil y juvenil. Mi pasión por la comprensión y el apoyo de la salud emocional y sexual me ha llevado a dedicarme a esta profesión con compromiso y empatía.
Para muchas mujeres, alcanzar el placer puede ser un desafío debido a diversas barreras emocionales, psicológicas o físicas.
Es importante entender que cada mujer es única, y explorar su propia sexualidad a su propio ritmo es parte del camino hacia una intimidad plena y satisfactoria.
Si sientes que ya te has cansado de no sentir o de no llegar al orgasmo. Incluso puede que no hayas sentido nunca placer porque tienes un bloqueo por recuerdos creados en la infancia o por un suceso traumático. Te aseguro que podemos reprogramar esa parte de la psique y si te lo permites con el Taller a la Intimidad conseguirás empezar a sentir la libertad del placer.
Vamos a empezar a validarnos
No importa la edad que tengas,
si tienes pareja o no
Ninguna mujer es igual a otra, pero todas tenemos la misma anatomía y mereces conocer cada particularidad de tu cuerpo y con mucho cariño y paciencia empezar a disfrutarlo, sola o acompañada.
No te exijas en plan tengo que sentir o llegar al orgasmo rápidamente, cada cual necesita su propias pautas y tiempos, hay quien necesita estimulación de clitoris, hay quien con un beso lubrica y hay quienes no les gusta nada que le toquen el clitoris. Así que no te machaques si ves que tu eres diferente a tus amistades cuando habláis de vuestras intimidades.
¿A cuántas no les ha pasado que con una pareja han disfrutado muchísimo y con otra menos? Así que nos quitamos la culpa o el pensamiento de si es que hay algo mal en nosotras y vamos a conocernos bien con este Taller a la Intimidad.
Por eso en este Taller a la Intimidad hay una parte donde vas a poder darle un sentido a todo lo que sientes y vas a aprender a cuidarte y darte placer de una forma sana.
El curso tiene un precio de 95€. Una vez lo compras, tienes acceso inmediato al Taller a la Intimidad completo y queda disponible siempre para ti.
Dudas que pueden aparecer:
Dudas que pueden aparecer:
En el Taller a la Intimidad abrirás la puerta a aquello que estás deseando sentir.
Al unirte al Taller a la Intimidad tendrás acceso a:
4 clases grabadas con una duración máxima de 4 horas y cuaderno de deberes en pdf, donde encontrarás los ejercicios y recursos para poder pasar de la teoría a la práctica.
El curso lo tendrás siempre disponible para tí.
Lo imparto yo misma, Laura Vera, el curso así que si tienes cualquier duda puedes enviarme un correo o en el grupo de Whatsapp puedes indicar tus preguntas, dudas, reflexiones.
AQUI PUEDES VER LO QUE HAREMOS EN EL TALLER
AQUI PUEDES VER LO QUE HAREMOS EN EL TALLER
¿Cómo se si el Taller a la Intimidad es para mí?
¿Cómo se si el Taller a la Intimidad es para mí?
Deseas mejorar tu conexión con tu cuerpo:
Si sientes que necesitas comprender mejor tu cuerpo y cómo responde al placer, este taller podría ser beneficioso para ti.
Tienes dificultades para alcanzar el placer:
Si experimentas desafíos al alcanzar el placer o deseas explorar nuevas formas de disfrutar tu sexualidad, un taller de intimidad puede ofrecerte herramientas y técnicas útiles.
Quisieras fortalecer tu autoestima sexual:
Si buscas sentirte más segura y empoderada en tu vida sexual, el taller te ayudará a desarrollar una imagen positiva de ti misma.
Estás abierta a aprender sobre nuevas prácticas y perspectivas:
Si tienes curiosidad por conocer más sobre la intimidad y estás dispuesta a explorar nuevas ideas y prácticas, el taller será una oportunidad enriquecedora.
Deseas mejorar la comunicación en tus relaciones íntimas:
Si buscas aprender a comunicar tus deseos y necesidades de manera efectiva con tu pareja, este taller puede proporcionarte estrategias y confianza.
Buscas apoyo en un entorno seguro:
Si deseas compartir experiencias y aprender de otras mujeres en un espacio sin juicios, el taller ofrece un ambiente de apoyo y comprensión.
Quisieras explorar y superar bloqueos emocionales:
Si sientes que hay barreras emocionales que afectan tu vida íntima, el taller puede ayudarte a identificarlas y trabajar para superarlas.
Estás interesada en el autoconocimiento y el crecimiento personal:
Si quieres profundizar en el conocimiento de ti misma y crecer en el ámbito personal y sexual, este taller es una excelente oportunidad.
El curso tiene un precio de 95€. Una vez lo compras, tienes acceso inmediato al Taller a la Intimidad completo y queda disponible siempre para ti.
SI ALGUNO DE LOS TALLERES QUIERES HACERLO PRESENCIAL, JUNTA A 10 PERSONAS, ENVIAME UN EMAIL Y ¡HABLAMOS!
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